Сильное похмелье: что делать?

Как чувствовать себя живым наутро после веселой ночи с алкоголем и что делать, чтоб предотвратить похмелье? Начать стоит с того, что есть лишь один 100% работающий метод — не пить, но эта статья открыта и мы опоздали. Давайте разбираться, что помогает от похмелья в срочном порядке и какие есть советы.

Пить нужно в меру, но если так уже случилось, что вам удалось потерять бдительность и перебрать с количеством спиртного, то на утро придется расплачиваться за "все хорошее". Похмелье, по своей сути, это состояние организма, когда он отравлен распадающимися частицами этанола, а именно — уксусным альдегидом. Продукты распада попадают прямиком в кровь, поэтому страдает весь организм, а не только голова или желудок. Плохое самочувствие говорит о том, что организм борется с токсичными веществами, это можно считать легким алкогольным отравлением. Печень не вырабатывает достаточное количество глюкозы, а именно она и есть главный источник энергии клеток, что сказывается на общем состоянии.

Симптомы похмельного синдрома, как правило, у большинства одинаковы:

1. боль во всем теле;

2. сильное обезвоживание и сухость во рту, наверняка, первое, что вы сделали — выпили большое количество воды;

3. болит голова, иногда в сопровождении с головокружением;

4. лихорадит, повышается температура;

5. тошнота и может вырвать.

Как избавиться от похмелья быстро?

Мы уже выяснили, что похмелье это тяжелое состояние из-за действий токсинов, которые пребывают в организме. Правильным решением будет как можно оперативнее вывести все продукты распада алкоголя. В таком случае незаменимы сорбенты. Энтеросорбент «Полисорб» деликатно очищает организм, он «вбирает» в себя токсины и без вреда выводит их. Препарат выпускается в форме порошка и разводится в воде, принимать «Полисорб» нужно согласно инструкции на упаковке.

Современный препарат работает эффективнее активированного угля, да и выпить 20-30 таблеток во время интоксикации — очень сомнительное удовольствие. Вместе с сорбентом не нужно принимать какие-либо еще таблетки, они будут поглощены и выведены из организма.

Похмельный синдром включает в себя обезвоживание. Употребление алкоголя способствует ускоренной выработке мочи, этанол выступает в роли мочегонного. Выпивший человек теряет большое количество воды, вместе с тем глюкозу и электролиты. Чрезмерное употребление алкоголя часто сопровождается не только сухостью во рту, но и диареей, рвотой, повышенной потливостью. Следовательно, крайне важно восстановить водно-солевой баланс, пить воду нужно в больших объемах. Во-первых, большое количество жидкости уменьшает количество и концентрацию продуктов распада алкоголя в крови. Во-вторых, большое количество воды вызывает обильное мочеиспускание, тем самым выводятся яды.

Пейте фруктовые соки. Витамины лишними не будут, а фруктоза ускоряет выведение вредных веществ и дает энергию.

Сладкий чай с медом поможет улучшить состояние. Мед очень полезен в любом случае, если на него нет аллергии, он содержит фруктозу, магний и калий, поэтому является отличным средством от похмелья. Его не обязательно добавлять в чай, можно есть вприкуску. Отвар из мяты и ромашки благотворно влияет на желудок,успокаивая его.

Ужасное состояние не вечно, его можно переждать и можно делать это во сне. Банально, но сон отлично лечит похмелье. Зашторьте шторы, устройтесь поудобнее, попросите близких не шуметь и постарайтесь выспаться.

Отрезвляет свежий воздух, попробуйте отправиться на небольшую прогулку или хотя бы проветрите помещение, в котором вы находитесь. Токсины легче выводятся из крови на воздухе с дыханием.

Одна из самых плохих идей — опохмелиться. Организму не нужны лишние нагрузки с новой дозой алкоголя. Сейчас в организме и так много токсинов, а другой алкоголь только добавит проблем. Вам может показаться на первое время, что становится легче, но интоксикация усилится. Вместо алкоголя намного лучше сварить и выпить бульон. Любой мясной бульон хорошо снимает головную боль, успокаивает и восстанавливает работу желудка.

Как предотвратить тяжелое похмелье?

В следующий раз подойдите более ответственно к тому что и сколько вы пьете. Ежегодно люди отравляются этиловым спиртом, что приводит к смерти.

Выбирайте правильно алкоголь:

1. Обратите внимание на место покупки. Не покупайте ничего с рук и в сомнительных ларьках у дома.

2. Достойные напитки не стоят как бутылка газировки. Лучше потратиться больше, чем расплачиваться потом своим здоровьем.

3. Изучите акцизную марку. Проверку можно провести через специально созданный сервис.

4. Взгляните на упаковку, она должна быть целой, крышка плотно закрыта. Предварительно можно посмотреть на упаковку с сайта производителя, чтобы отличить от подделки.

Заранее сходите в аптеку. Сорбенты помогают облегчить и предотвратить интоксикацию. «Полисорб» следует принять трижды: первый раз обязательно перед употреблением спиртного, второй раз перед тем как лечь спать, третий — утром после пробуждения. Способ и дозы приема указаны в инструкции на упаковке.

Прежде чем пить — плотно поешьте. Алкоголь всасывается в кровь в таком случае медленнее, а пьянеть вы будете меньше. Не забывайте о перекусах между приемами алкоголя.

Не смешивайте разные напитки и не пейте слишком быстро, это может гарантировать вам будущие страдания. Старайтесь контролировать количество выпитого.

Между спиртным пейте воду или другие безалкогольные и негазированные напитки. Похмелье несет с собой обезвоживание, не дайте клеткам «высохнуть». Перед сном не забудьте выпить стакан воды.

Нужно изначально ставить себе ограничение на количество выпитого. Отлично, если вы знаете границы своего организма и не превышаете свою норму. Лучший способ предотвратить плохое самочувствие — отказаться от спиртного. Другие способы не дают 100% гарантий, что на следующий день вы не столкнетесь со знакомыми мучительными ощущениями.

Почему Полисорб подойдет вам?

• Рекомендован к применению людям всех возрастов.

• Начинает действовать через 1-4 минуты после приема.

• Не содержит консервантов, красителей и подсластителей. Нейтрален на вкус.

• Мягко выводит вредное и нормализует микрофлору кишечника.

Дозировка препарата рассчитывается индивидуально в зависимости от его веса согласно инструкции.

Если  у Вас возникли  сложности для подсчета индивидуальной дозы препарата Полисорб, вы можете получить бесплатную консультацию по телефону: 8-800-100-19-89 или в разделе консультации.