Очищение организма от вредных веществ
Крепкое здоровье люди, как правило, начинают ценить лишь с течением времени, когда иммунитет перестает самостоятельно справляться со всеми токсинами, которые попадают в организм. В больших городах люди все чаще жалуются на недомогания и слабый иммунитет: рано или поздно атмосферные выбросы, стрессы, неправильное питание и отсутствие регулярных занятий спортом приводят к резкому ухудшению самочувствия. Плохая экология, употребление фастфуда приводит к тому, что в организме человека скапливаются различные токсины и аллергены, которые подтачивают здоровье изнутри. В эти моменты люди начинают всерьез задумываться о том, как восстановить и сохранить свое здоровье, в первую очередь проведя очищение организма от шлаков и токсинов.
А были ли шлаки?
Шлаки — это скорее миф, чем реальность, в медицине такого термина не существует. Обычно под шлаками подразумеваются все вредные вещества, которые поступают в организм здорового человека из пищи и из окружающей среды, но смысл этого определения сильно искажен сторонниками теорий о необходимости очищения организма. На самом деле речь в данном случае идет не о шлаках, а о токсинах, аллергенах и болезнетворных бактериях, которые ухудшают самочувствие человека и вызывают различные неприятные симптомы и недомогания. Именно токсины и аллергены с течением времени накапливаются в различных органах нашего тела и нарушают их работу. Часто наличие этих скоплений приводит к отекам тканей.
Есть два пути попадания токсинов внутрь:
-
Из окружающего мира (экзогенные). Их источником является вода, еда, воздух. Токсины проникают в человека через органы дыхания, кожные покровы, пищевод. Сюда включают как химсоединения, так и яды растительного или животного происхождения. Также организм может быть ослаблен длительным приемом лекарств, что приводит к накоплению вредных веществ.
-
Второй путь –— образование в процессе метаболизма (эндогенные токсины). Это происходит в случае, когда хромает обмен веществ или нарушаются процессы выведения токсинов. К примеру, если у человека возникают проблемы с печенью, то в организме происходит накопление аммиака, билирубина, фенолов. При этом вредные элементы могут скапливаться абсолютно во всех частях тела: в костях, крови, органах, межклеточном пространстве.
Когда организму требуется детоксикация, он подает свои сигналы. Что происходит с нашим телом, когда внутри скапливается слишком много токсинов:
-
развиваются заболевания пищеварительной системы;
-
дисфункция печени;
-
усталость приобретает хронический характер, снижается работоспособность;
-
воспаляются сальные железы;
-
кожа теряет свою эластичность;
-
волосы, ногти ломаются;
-
человек начинает часто болеть, так как его иммунитет не способен противостоять даже простыми болезням;
-
развиваются всевозможные аллергические реакций на привычные вещи — пищу, животных;
-
ухудшается аппетит;
-
жизненный тонус снижается.
Помочь своему организму избавиться от всех вредных веществ достаточно просто, так как они легко выходят с мочой, каловыми массами, потом. Главное — начать очищение комплексно. В первую очередь речь идёт о нормализации питания, приеме сорбентов и регулярных занятиях спортом.
Что нужно для очищения организма от шлаков в домашних условиях
Необходимо периодически чистить кишечный тракт, ведь именно в нем вся пища перерабатывается и расщепляется. Поскольку мало кто придерживается в повседневной жизни идеального плана питания, позволяя себе послабления в виде случайных перекусов и употребления несовместимых продуктов, кишечник наш часто перегружен. В нем хранится непереваренная еда, что приводит к брожению и гниению, продукты распада попадают в кровь, после чего разносятся по всем системам и органам, нарушая их работу. Именно поэтому, начиная очищение организма от токсинов, в первую очередь уделите внимание своему кишечнику.
Лучше всего для этого подойдет прием качественного энтеросорбента, например, «Полисорба». Его молекулы, проникая в кишечник, обволакивают болезнетворные бактерии и аллергены, провоцирующие различные заболевания, скрепляют их, после чего полностью выводят через систему ЖКТ. Такое безболезненное воздействие на организм способствует запуску восстановительного процесса во всем теле.
Препарат размешивают в воде (а также морсе, компоте, соке без мякоти) и принимают в виде суспензии. Необходимая порция рассчитывается, исходя из массы тела человека, подробную инструкцию можно найти в инструкции. Так как «Полисорб» практически не имеет противопоказаний, его можно принимать взрослым, пожилым людям, беременным и кормящим женщинам, маленьким детям.
Сорбент начинает активно работать уже через 4 минуты после попадания в кишечник и полностью очищает организм всего за неделю. Его можно приобрести в любой аптеке, рецепт на покупку «Полисорба» не требуется.
Как правильно питаться
Многие люди начинают домашний детокс с нормализации своего рациона. Есть ряд продуктов, которые помогают выводить токсины и стимулируют работу ЖКТ. Сюда включают:
-
пищу с высоким содержанием органических кислот (молоко, черный хлеб, свежевыжатый сок);
-
минеральную воду;
-
различные крупы;
-
растительные жиры (орехи, авокадо);
-
клетчатку;
-
отруби.
Употребление данных продуктов способствует не только восстановлению здоровья, но также очищению организма от шлаков для похудения. При этом необходимо исключить из рациона чай, кофе, гранаты, хурму, супы-пюре, любую мелко переработанную пищу, так как ее употребление замедляет процесс очищения кишечного тракта.
Третий этап: занятия спортом
Регулярные занятия спортом не только помогают поддерживать форму, оставаться стройными и здоровыми. Благодаря усиленному потоотделению из организма выводятся вредные вещества. Поэтому физическая активность также поможет вам ускорить процесс очищения организма. Выбирайте кардио упражнения: бег, плавание, прыжки на скакалке. Выделяя по 30 минут в день на зарядку или выполняя комплекс упражнений, можно ускорить выведение токсинов, улучшить самочувствие, повысить жизненный тонус.
Почему Полисорб подойдет вам?
-
Рекомендован к применению людям всех возрастов.
-
Начинает действовать через 1-4 минуты после приема.
-
Не содержит консервантов, красителей и подсластителей. Нейтрален на вкус.
-
Мягко выводит вредное и нормализует микрофлору кишечника.
Дозировка препарата рассчитывается индивидуально в зависимости от его веса согласно инструкции.
Если у Вас возникли сложности для подсчета индивидуальной дозы препарата Полисорб, вы можете получить бесплатную консультацию по телефону: 8-800-100-19-89 или в разделе консультации.