Кто победит: красный или зеленый?

  Долгое время красные фрукты, овощи и ягоды врачи называли виновником и провокатором аллергии. До сих пор в начале фруктового прикорма грудным детям врачи рекомендуют давать зеленые яблоки против красных. Людям с чувствительной реакцией организма к пище специалисты рекомендуют придерживаться диеты из белых, желтых, зеленых овощей и фруктов, как менее аллергичных продуктов. Интересно, что последние медицинские новости подхватили тему борьбы красно-зеленых и снова ее раскручивают. Если со стороной «зеленых» мы уже хорошо знакомы, то пришло время реабилитировать «красных». tomato.jpg

  Помидоры. В них содержится полезный ликопин, отличный антиоксидант для хорошего внешнего вида и отличного настроения. Помидоры без кожицы рекомендуют давать небольшими кусочками детям с года жизни для профилактики перенапряжения и дефицита внимания.

  Свекла. Салат из свежей свеклы, именуемый в быту «тёрка», отличноочищает кишечник, а отварная свекла хороша для профилактики заболеваний сосудов. Стремящиеся к здоровому образу жизни и стройности люди принимают для очищения сорбент Полисорб МП, который помогает очистить организм от шлаков и токсинов, почиститься изнутри и перезагрузиться для стройной жизни со здоровой кожей и отличным настроением. Подробнее читайте в инструкции.

  Сладкий перец – обладатель витамина С в больших количествах. А витамин С, как известно, полезен для укрепления иммунитета.

  Грейпфрут – полезный цитрусовый плод способен предотвратить застойные процессы в печени и активизировать выброс желчи.

  Другие красные продукты не менее полезны. А на чьей Вы стороне?