Как укрепить иммунитет? 5 советов. | Полисорб МП

Как укрепить иммунитет? 5 советов.

  Укрепить иммунитет в преддверии осенних вспышек гриппа и ОРВИ вполне реально. И речь не о народной медицине. Пока вокруг обсуждается очередной всплеск респираторных заболеваний, в вашем арсенале будут самые мощные боеприпасы для поддержания здоровья.

Вакцинация

5 советов как укрепить иммунитет : ПолисорбПрививки от гриппа ставят до начала эпидемии - в период с сентября по ноябрь - ведь защита от вируса начинает формироваться спустя 2-3 недели с момента введения вакцины. К прививке от гриппа, как и к другим вакцинациям, нужно готовиться. Даже малейшее недомогание в этот момент даст негативный результат и значительно ослабит организм. Вакцинация противопоказана людям в период обострения хронических болезней и людям с аллергией на яичный белок. Нельзя ставить прививку и при незначительных симптомах - при частом чихании, заложенности в носу, слабости и потливости.

Хорошая иммунная система обязательно прореагирует на введенную вакцину. Незначительное и кратковременное повышение температуры тела, головная боль и легкое недомогание – это нормальная реакция организма после прививки. Однако и такое вялое состояние здоровья можно облегчить.
Хорошая иммунная система обязательно даст реакцию на введенную вакцину. Незначительное и кратковременное повышение температуры тела, головная боль и недомогание  – это нормальная реакция организма после прививки. Однако и такое вялое состояние здоровья можно облегчить.

Полисорб в поддержку вакцинации

  Уменьшить риск появления серьезных побочных эффектов может энтеросорбент Полисорб. Он сводит к минимуму функциональные нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта и снижает частоту развития аллергических проявлений организма на прививку. В период повышения температуры человек страдает от интоксикации. Препарат Полисорб усиливает выведение токсинов органами выделительной системы и нормализует показатели крови. Этот сорбент обладает бактериостатическим действием, склеивая между собой и блокируя жизнедеятельность патогенных микроорганизмов и вирусов. Очищенный от токсинов организм гораздо легче примет вакцину и даст отпор вирусам в период эпидемии.


Разведенный в воде Полисорб, попадая в пищеварительный тракт, с первой минуты начинает собирать на своей поверхности все вредные вещества. Сорбент не всасывается в кровь и полностью выводится из организма, унося с собой все вредные вещества. Многочисленные клинические исследования доказали возможность применения Полисорба беременными женщинами и детьми с рождения. Полисорб – это безрецептурный медицинский препарат. Приобрести его можно в любой аптечной сети страны. Дозировка препарата зависит от веса больного, поэтому перед его применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией.


Здоровое питание

 Пища, насыщенная жирами и углеводами, снижает уровень иммунной защиты. В рационе должны преобладать богатые клетчаткой и витаминами овощи и фрукты. Нельзя забывать о полноценных белках и растительных жирах. Продукты, богатые белком: индейка, кролик, бобовые, морепродукты, арахис, миндаль, брынза, творог.  

Физическая активность

Любая физическая нагрузка повышает защитную функцию организма. Утренняя зарядка, пешие прогулки и пробежки, занятия фитнесом и танцами, велотренажеры и плавание – любая активность обязательно отразится на состоянии здоровья, сделает иммунитет устойчивее к вирусам.

Закаливание

 Речь не идет про обтирания кожи снегом и обливания холодной водой. Достаточно не кутаться перед выходом на улицу, дома ходить босиком, чаще принимать воздушные ванны и раз в неделю посещать бассейн.  


  Избежать контакта с респираторными инфекциями нельзя, другой вопрос - как часто и как долго человек борется с ней. Именно от иммунитета зависит, как организм встречает вирус, и как быстро избавляется от него. Вывод: учимся укреплять иммунитет.

  Приобрести Полисорб можно в любой аптеке Вашего города. Для Вашего удобства, можете воспользоваться сервисом apteka.ru , которая доставит препарат в удобную по местоположению аптеку.

  Если у Вас еще возникли вопросы по приему Полисорба или сложности для подсчета индивидуальной дозы препарата, вы можете получить бесплатную консультацию по телефону: 8-800-100-19-89, или в разделе консультации.